Celular: como dar um tempo: O plano de 30 dias para acabar com a ansiedade e retomar a sua vida
O plano de 30 dias para acabar com a ansiedade e retomar a sua vida
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- Autor(es):
- Catherine Price
- Dimensões:
- 0,9cm x 16,0cm x 23,0cm
- Páginas:
- 176
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788584391141
- Código:
- 1831070
- Código de barras:
- 9788584391141
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 18/05/2018
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 246
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Informações do produtoDicas práticas testadas para realmente mudar a vida de todo mundo que já sofreu com a ansiedade de ter um smartphone. Seu telefone é a primeira coisa que você procura ao acordar e a última coisa na qual toca antes de dormir? Você já sentiu ansiedade de passar muito tempo longe do celular — ou muito tempo nos aplicativos dentro dele? Já se viu pegando o seu smartphone apenas para responder uma mensagem e quarenta e cinco minutos depois se assustou ao descobrir quanto tempo se passou? Já disse que gostaria de passar menos tempo com o aparelho, mas não sabe como fazer isso sem perder os benefícios que ele trouxe para a sua vida? Se respondeu sim a qualquer dessas perguntas, este livro é a solução para você. A premiada jornalista Catherine Pric e apresenta um plano prático e detalhado de como dar um tempo na relação com o celular – e depois fazer as pazes. O objetivo? Um relacionamento duradouro e livre de anseios no qual você se sinta bem.
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Especificações
- Autor(es):
- Catherine Price
- Dimensões:
- 0,9cm x 16,0cm x 23,0cm
- Páginas:
- 176
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788584391141
- Código:
- 1831070
- Código de barras:
- 9788584391141
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 18/05/2018
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 246