Hiperfoco: Como trabalhar menos e render mais
Como trabalhar menos e render mais
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- Autor(es):
- Chris Bailey
- Dimensões:
- 1,3cm x 16,0cm x 23,0cm
- Páginas:
- 256
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788557173040
- Código:
- 1255802
- Código de barras:
- 9788557173040
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 11/04/2019
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 362
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Informações do produtoVocê tem mil e uma tarefas ao longo do dia, seja no trabalho ou na vida pessoal. Mas muitas vezes, logo que começa uma delas, é interrompido por uma mensagem no celular ou por alguém que te chama. Às vezes, você mesmo se cansa da tarefa e resolve che car uma rede social. E aí entra numa espiral de distrações e nunca consegue finalizar o que começou. Parece familiar? Todo mundo sofre com a falta de foco hoje em dia. Nossa atenção se divide entre coisas demais, e, embora estejamos sempre ocupados, rendemos pouco. Será que é possível reverter esse cenário e nos tornarmos mais produtivos, fazendo mais em menos tempo? Neste livro, o especialista em produtividade Chris Bailey fornece dicas práticas que nos ajudam a controlar melhor nossa atenção. Ele revela como o cérebro alterna entre o modo hiperfoco (um estado de profunda concentração) e o modo foco disperso (ideal para despertar a criatividade), e que o caminho para sermos mais eficientes e criativos é saber combinar os dois na medida cer ta. Hiperfoco vai mudar definitivamente o modo como você trabalha.
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Especificações
- Autor(es):
- Chris Bailey
- Dimensões:
- 1,3cm x 16,0cm x 23,0cm
- Páginas:
- 256
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788557173040
- Código:
- 1255802
- Código de barras:
- 9788557173040
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 11/04/2019
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 362